• Pomáháme při psychickém vyčerpání

    najdeme společně cestu k lepšímu a spokojenějšímu životu.

V práci i osobním životě čelíme výzvám a složitým situacím.

Nejvíce nás zasáhnou situace, které nemáme pod kontrolou, a dlouhodobé vyčerpání či deprese mohou oslabit naši schopnost rozhodovat se a naslouchat vlastnímu tělu.

Pomůžeme vám znovu převzít kontrolu nad svým životem. S naším programem zvládnete stres s větší lehkostí, získáte sebejistotu a obnovíte vnitřní rovnováhu.

I hrdinové potřebují pomoc.

Každý příběh je pro nás osobní a důležitý, jako by byl náš vlastní. Uvědomujeme si, že nám svěřujete nejen část svého času a prostředků, ale vkládáte v nás i velkou míru důvěry. Za uplynulé tři dekády prošlo lázněmi nespočet klientů s nejrůznějšími příběhy. Od rodinného dramatu, přez vlka z wall-street až po skandinávskou detektivku. Tak, jako každý příběh má svého hrdinu, tak každý příběh má na své dějivé linii i krizi. Není se však čeho bát. Je to část příběhu, která není nekonečná, nicméně umí být nejednoznačná a zamotaná. I hrdinové někdy potřebují pomoc, či poradit a od toho jsme tu my. Pomůžeme Vám nad těžkou životní situací vytvořit nadhled, vymanit se z pochmůrné nálady a rozmotat zapeklitý děj všeho životopisného románu. Důležitý je i odpočinek a relaxace. To vše pod jendou střechou v lázních pro duši.

Aby úsilí nás všech dopadlo na úrodnou půdu co nejvíce a zvýšil se tak účinek pobytu, doporučujeme našim klientům pobyty s délkou nejméně 6 nocí. To je doba, během které lze do vašeho léčebného programu zařadit větší počet procedur a konzultací s psychologem. Ideální délka je však 10 nocí. Při této délce pobytu program obsahuje až 35 hodin procedur. Věřte nám, že týden zde uteče jako voda. Udělejte pro sebe to nejlepší, co můžete, a vydejte se na pořádnou dovolenou, během které budeme pečovat o vaši duši, ale i o vaše tělo. Pro ty, kteří preferují spíše kratší pobyty, umíme vytvořit i relaxační víkendový pobyt na míru. Víkendové pobyty mají svůj specifický význam, například jako prevence před vyhořením. Vyřešení dlouhotrvajícího problému lze během víkendu jen zřídka. K řešení problémů, na které se dlouho zapomínalo, je potřeba trpělivost. Bude nám potěšením být vám na vaší cestě oporou.

Ideální délka pobytu

Klid v jizerskách

Lázně pro duši v Jablonci nad Nisou jsou místem, kde pomáháme lidem nalézt cestu z obtížných životních situací. Naší nespornou výhodou je naše velikost. Jsme malé zařízení, a díky omezené kapacitě máme prostor věnovat se každému klientovi individuálně. Je zde připravena psychologická pomoc s rozšířenou pracovní dobou a zkušený odborný personál, který se postará o váš komfort a pohodlí. Vydejte se s námi na cestu za novým životem.

Přijeďte, a my se postaráme o vše ostatní.

Dopřejte si čas pro sebe. Udělejte první krok k obnovení vnitřní rovnováhy a začněte svou cestu k duševní pohodě ještě dnes.

Jaký program mě čeká?

Po příjezdu vás jako první čeká konzultace s psychologem. Na základě vstupního rozhovoru vám sestavíme program na míru. Terapeutické procedury doporučujeme zpravidla využít všechny. Jde o audiovizuální stimulaci, bodywave a magnetoterapii. Zjednodušeně by se dalo říct, že tyto tři procedury mají stejný cíl – zklidnění nervové soustavy. Frekvence, při kterých tělo, mozek a především nervová soustava regenerují, jsou tzv. alfa a beta vlny. Pomocí zvuků, světel, vibrací nebo magnetického pole ladíme tělo do stavu blízkého bdění (alfa a beta vlny), čímž zrychlujeme a zefektivňujeme regenerační procesy, které jsou důležité pro terapeutickou činnost. Další procedury lze nazývat relaxačními. Patří sem různé typy masáží, sauna, venkovní vířivka, bylinné koupele nebo například atraktivní kryoterapie. Skladbu relaxačních procedur sestavujeme podle preferencí našich klientů, každému podle jeho vkusu a libosti. Procedury lze během pobytu upravovat. Naší prioritou je, abyste se u nás cítili co nejlépe, proto se velká část pobytu řídí podle vás.

Procedury vám zpravidla zaberou 3–4 hodiny denně, ve zbytku času máte prostor na odpočinek nebo procházku. Jablonec nad Nisou je malé horské městečko s bohatou sklářskou hitorií a s vlastní přehradou, kolem které se točí společenský život během letních měsíců, v ostatních obdobích je to krásné místo na procházku. Jablonec je také branou do Jizerských hor. Kdo rád tráví čas v přírodě, může za hezkého počasí navštívit různá turistická místa nebo si dát menší procházku do nedalekého lesa.

S naším psychologem si můžete domluvit individuální program podpory, který zahrnuje úvodní konzultaci a výběr vhodného postupu, průběžnou podporu během pobytu a zhodnocení závěru. Psycholog je v lázních k dispozici téměř každý den, takže v případě akutního stavu je možné se na něj obrátit.

Jak často je k dispozici psycholog?

Co znamená vyčerpání nebo deprese?

Vyčerpání nebo deprese může mít mnoho různých příčin, případně se jedná o souhru některých z nich. Například nebývalý tlak v práci, velká zodpovědnost, osobní selhání, nedostatek odpočinku nebo ztráta někoho blízkého. Vyčerpání je stav, kdy se cítíme fyzicky, emocionálně a mentálně vyčerpaní. Příznaky vyčerpání se mohou projevovat únavou, ztrátou energie, nespavostí, ztrátou pozornosti a motivace. Člověku se do ničeho nechce. V životě zkrátka ztratíte kontrolu nad tím, kam vaše pomyslné plavidlo pluje. V lázních pro duši poskytujeme služby, které jsou vhodné pro odpočinek a relaxaci. Kromě wellness a terapeutických procedur je v lázních psycholog s rozšířenou pracovní dobou.

Nenechte stres zvítězit.

Dopřejte si čas pro sebe. Udělejte první krok k obnovení vnitřní rovnováhy a začněte svou cestu k duševní pohodě ještě dnes.